C’est un facteur clé. Les suppléments en vrac offrent une gamme de produits claire et simple. Les seuls ingrédients que vous devez payer sont la L-Leucine et la L-Isoleucine. Cela en fait le rapport 2:1:1 idéal. Cela contraste avec le meilleur supplément BCAA de BPI Sports, qui comprend un mélange exclusif CLA Matrix d’ingrédients de perte de graisse par portion.
Cet examen comparera la poudre BCAA Bulk Supplements avec d’autres suppléments BCAA de premier ordre pour vous aider à choisir la bonne option pour vous et votre budget.
Nous expliquerons également les avantages et les meilleurs moments pour le prendre. Et nous pouvons vous donner des conseils sur la façon de le combiner avec d’autres suppléments d’endurance et de force pour des résultats plus rapides.
Suppléments En Vrac Ingrédients BCAA
Bulk Supplements a simplifié les choses avec sa poudre de BCAA. La poudre de BCAA ne contient pas d’acides aminés ajoutés, de caféine ou de formules d’hydratation. Bien que la leucine et l’isoleucine ne soient pas incluses dans le rapport 2: 1, le coût en fait l’un des suppléments BCAA les plus abordables.
Quels bienfaits pour la santé pouvez-vous tirer de ces ingrédients?
Leucine (800mg)
Les acides aminés sont des éléments constitutifs des protéines, qui comprennent les enzymes, les hormones et la défense du système immunitaire.
La leucine est l’un des neuf acides aminés essentiels que notre corps ne peut fabriquer. Nous devons nous assurer de les intégrer dans les aliments et les suppléments que nous prenons. La leucine est l’un des trois acides aminés qui composent une sous-catégorie appelée acides aminés à chaîne ramifiée. Ces acides aminés représentent environ un tiers des protéines musculaires. Ce supplément contient également les autres BCAA, l’isoleucine (valine) et la valine.
La leucine joue un rôle dans de nombreux processus métaboliques. L’un d’eux est le métabolisme des graisses. Des études ont montré que le corps a besoin de plus de leucine que les deux BCAA. C’est pourquoi le ratio de 2:1:1. Ce rapport montre que la leucine est deux fois plus commune que les autres acides aminés.
Nos muscles peuvent commencer à faiblir si nous faisons de l’exercice pendant de longues périodes (exercice d’endurance). Les mélanges de BCAA contenant de la leucine peuvent aider à réduire le taux de dégradation des protéines pendant les exercices d’endurance. La leucine peut améliorer les performances mentales et physiques tout en préservant les réserves d’énergie dans les muscles.
Isoleucine (230 mg)
Le corps a besoin de l’isoleucine BCAA pour de nombreuses fonctions. Ces fonctions incluent la cicatrisation des plaies, la détoxification des déchets et la promotion d’une production hormonale équilibrée. Ils contribuent également au métabolisme des graisses et des glucides.
Aucune étude portant sur les effets de l’isoleucine sur la performance physique n’a été réalisée. La majorité des études se concentrent sur les effets et l’apport des trois BCAA.
Cependant, une chose qui a été étudiée est l’impact de l’isoleucine sur la régulation du glucose. L’isoleucine régule la glycémie pour augmenter la disponibilité énergétique. Il est également connu pour stimuler la synthèse des protéines musculaires, avec les deux BCAA.
L’isoleucine peut être trouvée dans les viandes, les poissons et les fromages ainsi que dans les graines et les noix.
Valine (398mg)
La valine, un BCAA, favorise la croissance et la réparation des tissus. Il favorise le calme mental et l’acuité mentale, ainsi que le maintien de la coordination musculaire et de l’acuité mentale. Comme l’isoleucine et la valine, la valine est importante dans le métabolisme des glucides.
L’emballage affirme qu’il existe un rapport de 2: 1 de BCAA. Le rapport de chaque acide aminé n’est pas exact, cependant, si vous regardez attentivement leurs quantités, c’est tout à fait possible. La valine est beaucoup plus abondante que l’isoleucine et la leucine contient plus du double de l’un ou l’autre de ces acides aminés.
Suppléments En Vrac BCAA Sommaire Du Produit
- La poudre d’acides aminés à chaîne ramifiée BCAA instantanée promet des gains énormes et une pompe incroyable.
- Conçu avec de la L-Leucine (L-Isoleucine) et de la L-Valine dans le rapport optimal 2:1
- La poudre de BCAA pré/post-entraînement est pure à 100 % et prévient la perte de protéines musculaires.
- La valine, l’isoleucine et la leucine agissent comme de meilleurs véhicules de transport pour une absorption plus rapide. Cela se traduit par une récupération plus rapide après les entraînements et une meilleure performance.
- Tous les produits Bulk Supplements ont été testés en laboratoire pour garantir leur pureté et leur vérification.
Pour Les Coureurs, Les Haltérophiles Ou La Récupération Nocturne
Les suppléments de BCAA fonctionnent mieux pour les personnes impliquées dans des exercices d’endurance et de renforcement musculaire. Parce qu’ils sont rapidement métabolisés, il est important de les prendre dès que possible, que ce soit pour l’amélioration des performances ou la récupération.
Trop de BCAA peuvent provoquer des déséquilibres hormonaux pouvant conduire à la dépression. La supplémentation en BCAA peut être bénéfique. Cependant, il est important de suivre toutes les instructions et de consulter votre médecin avant de le faire.
Quel Est Le Meilleur Moment ?
Les instructions sur l’emballage indiquent qu’une cuillère à café équivaut à une portion. Il doit être consommé avant de commencer à faire de l’exercice.
Pour vous aider à récupérer après l’exercice et à préserver votre masse musculaire maigre, prenez une portion de Bulk Supplements BCAA avant de commencer à faire de l’exercice. La poudre ne contient pas de stimulants tels que la caféine ou l’extrait de thé vert, elle peut donc être consommée en toute sécurité après une séance d’entraînement.
Suppléments En Vrac BCAA Et Scivation Xtend
Seul Scivation Xtend contient des BCAA dans un rapport 2:1:1. Les suppléments en vrac sont plus proches de 4:1. Scivation Xtend contient 5 fois plus de BCAA que les suppléments en vrac.
Bulk Supplements recommande trois portions quotidiennes, mais Scivation Xtend fournit plus de composants dans une seule cuillère.
Pour beaucoup, ScivationXtend peut être plus pratique à prendre. Cependant, rappelez-vous que toutes les personnes ne sont pas égales. Si vous consommez déjà des quantités importantes de BCAA via des aliments ou des poudres de protéines, les suppléments en vrac peuvent toujours être une bonne option.
Xtend contient également de la glutamine et de la citrulline qui aident à la récupération musculaire et soutiennent le système immunitaire. Bulk Supplements est une entreprise qui se concentre sur les BCAA. Ce n’est pas nécessairement une mauvaise chose. Cependant, de nombreuses personnes prennent plusieurs suppléments par jour. Certains d’entre eux ont des avantages qui se chevauchent.
Quelles Sont Les Tailles Et Saveurs Disponibles ?
Les suppléments en vrac BCAA sont disponibles sous forme de poudre non aromatisée. Cela peut être utilisé pour ajouter de l’eau froide ou toute autre boisson. Vous pouvez également opter pour des capsules de gélatine ou des capsules végétales si vous ne souhaitez pas mesurer la poudre.
Il existe de nombreuses tailles disponibles, même s’il n’y a presque pas de diversité de goût.
- 100g de poudre
- 100 gélules végétales
- 100 gélules de gélatine
- 250g de poudre
- 300 gélules de gélatine
Abonnez-vous et économisez jusqu’à 15 % sur une variété de produits de nutrition sportive, y compris Bulk Supplements BCAA Powder.
Souscrire à un produit vous fera économiser 5%, et 5 produits vous feront économiser 15% s’ils sont tous livrés au même endroit. Vous pouvez définir la fréquence de livraison d’une fois tous les 6 mois à une fois par mois.
Même si 5 produits peuvent sembler chers, une supplémentation en multivitamines, créatine, BCAA, poudre de protéines et glutamine peut vous faire économiser beaucoup d’argent.
À Qui S’adressent Les Suppléments En Vrac ?
Si vous souhaitez contrôler les ingrédients de votre nutrition pré-entraînement et post-entraînement, les produits de suppléments en vrac sont idéaux. Bulk Supplements fournit plus de 200 ingrédients de suppléments nutritionnels à des centaines et des milliers de clients et de fabricants.
Les suppléments en vrac, contrairement à MuscleTech qui crée des combinaisons complexes d’ingrédients pour fournir une solution tout-en-un prête à l’emploi, vous permettent de créer votre propre nutrition.
Nous vous recommandons de consulter notre guide d’achat de suppléments en vrac pour en savoir plus sur les gammes de produits actuelles. Il comprend des informations sur les avantages pour la santé de chaque produit, les tailles et les saveurs disponibles, ainsi que les dosages recommandés.
Nous avons également inclus des examens approfondis des sociétés de nutrition les mieux notées et des comparaisons pour vous assurer d’acheter uniquement les meilleurs suppléments pour vos objectifs.
